Por: Amparo Vásquez Borja/ En nuestra insaciable búsqueda de “felicidad” es necesario evaluar las relaciones que cultivamos. Las personas que nos rodean tienen un impacto significativo en nuestro crecimiento y desarrollo personal. ¿Has escuchado que eres el promedio de las 5 personas que más te rodean? No hay nada más acertado que esto.
Analicen su entorno, y si lo que ven a su alrededor no les gusta, entonces es hora de hacer cambios drásticos.
¡Ojo con esto!
Reconoce las relaciones tóxicas
Las relaciones tóxicas son aquellas que drenan tu alegría, tu energía, te amarran y no te dejan ser tú mismo. Estas relaciones pueden estar en tu familia, tus amigos, tus colegas, y en especial tu pareja. Sí, la pareja es la más común de estas relaciones llamadas tóxicas.
Si quieres transformar tu vida, empieza por analizar tu mundo exterior, ya que el cambio que quieres hacer te exige alejarte de esas personas. Rodéate de personas con las mismas energías que tú, con las mismas ganas y los mismos valores.
¿Es difícil reconocer a una persona tóxica?
¡Dicen que no hay peor ciego que el que no quiere ver! Las relaciones tóxicas te limitan, te hacen sentir inferior, no te dejan volar más alto que ellos porque les incomoda. Llámese (amistades, familia, pareja).
Reconocer una relación tóxica no es fácil, porque de por medio existe un sentimiento que no nos deja identificar el daño que nos hacen. Además, debemos reconocer que algunas personas les gusta el conflicto y una buena dosis de drama y desgaste emocional en sus vidas. ¿Verdad?
Sin embargo, te voy a mencionar algunas banderas rojas para identificarlas:
Manipulación y control sobre ti: Intentan controlar tus decisiones y comportamientos, quieren saber todo de ti de manera sumisa sin darte alertas, y cuando menos lo esperas, ya no puedes ni tomar tus propias decisiones.
Críticas constantes: Estas personas no buscan sacar lo mejor de ti, en cada logro que tienes están dispuestas a hacer correcciones y críticas constantes en vez de celebrar cada gota de tu éxito.
Falta de apoyo: En lugar de apoyarte, minimizan tus esfuerzos y tus sueños, te hacen sentir que estás perdiendo el tiempo y que eso que anhelas no es para ti.
Te roban el tiempo: Estas personas quieren estar contigo, pero no para apoyar tu crecimiento personal, solo quieren hacerte perder el tiempo a cambio de ellos tener compañía y satisfacción.
La importancia de la energía positiva
Cuando te rodeas con personas que tienen la misma energía que tú, vas a sentir la diferencia: te sentirás positivo, alegre, motivado, inspirado y con muchos proyectos por realizar. Créanme que las relaciones tóxicas son el obstáculo más grande para avanzar en nuestra vida y tener esos cambios que tanto anhelamos.
Mi experiencia personal: soltería y crecimiento
Quiero compartir una parte de mi historia personal para ilustrar la importancia de rodearse de personas con la misma energía. Estar soltero trae señalamientos, negativos de nuestra “soledad” y al contrario de lo que muchos piensan, el estar soltero me a permitido estar más acompañada, compartir más con mi familia, y de experimentar un crecimiento y desarrollo personal, y disfruto día a día de la mujer en la que me estoy convirtiendo. Mi vida pasó de lo ordinario a lo extraordinario.
El estar soltera me ha permitido estos cambios:
Autoconocimiento: He tenido tiempo para reflexionar sobre quién soy y qué quiero en la vida, para qué soy buena, sin las distracciones ni presiones de una relación tóxica.
Independencia: He aprendido a disfrutar de mi propia compañía, a ser independiente emocionalmente, siento que soy otra persona, me siento motivada e inspirada, tengo muchos proyectos en mente, y de repente mi mente ha desarrollado nuevas habilidades.
Mejora de la autoestima: Alejarme de una relación que no aportaba a mi crecimiento personal, me ha permitido reconstruir mi autoestima y valorarme más, ¡mucho más!
Nuevas oportunidades: Estar soltera me ha abierto nuevas oportunidades para entrar en otros mundos y conocer personas con energías similares y establecer relaciones saludables e inteligentes.
Enfoque en mis metas: He podido identificar y concentrarme en mis objetivos personales y profesionales sin el peso de una relación que me cuestione cada paso y decisión que tome.
Todos queremos cambios en nuestra vida… ¿estás dispuesto a pagar el precio?
¡Señores! Créanme que vale la pena pagar el precio. Al principio tomar distancia de esa persona es un dolor temporal que vas a tener que aprender a superar, prioriza tu bienestar emocional y mental.
Dedica tiempo a actividades que te hagan feliz y te ayuden a recargar tu energía. Alimenta tu mente y tu espíritu, recárgate con mensajes positivos, busca una buena lectura de crecimiento y desarrollo personal, si aún no tienes el hábito de la lectura, escucha audios de superación y desarrollo personal, y verás cómo en menos de 15 días tu vida va a tener pasos de gigante.
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*Abogada en Insolvencia Empresarial y Bienes Raíces. Especialista en derecho administrativo.
Instagram: @soyamparovasquez
Facebook: abogadaamparovasquez
Material de alto valor, por que apoya a todos los que hoy pueden estar envueltos en un bucle emocional, creyendo que son soló eso.
Gracias Amparo.